“阳光体育”课间活动计划

“阳光体育”课间活动计划

光阴迅速，一眨眼就过去了，迎接我们的将是新的生活，新的挑战，做好计划，让自己成为更有竞争力的人吧。想学习拟定计划却不知道该请教谁？以下是小编精心整理的“阳光体育”课间活动计划，仅供参考，欢迎大家阅读。

为进一步贯彻各学校体育会议精神，深入开展“阳光体育”活动，活跃校园生活，增强学生体质，促进学生全面发展，我校决定于本学期举办校园阳光体育节活动，在全校掀起体育锻炼热潮，切实增强学生体质，切实减轻学生课业负担，全面推进素质教育，促进学生全面发展。

一、活动主题及组织形式

本次体育节以“我运动，我快乐”为主题，大力推广实施 “快乐体育”、“大课间体育”等阳光体育及游戏活动，结合国家学生体质检测内容，以各班级为单位组织进行，鼓励人人参与（特异体质学生、生病学生除外），增强学生体质，使学生充分享受运动带来的乐趣。

二、组织领导

组 长： XX

副组长： XX

成 员： XX

三、活动内容

（一）举行第三套小学生广播体操比赛。以班级为单位进行评奖。

参加人员：全体学生

时间：10月26日

地点：学校操场

组织：以班级为单位，1—5年级按班级顺序依次参赛。

（二）冬季长跑活动。

1。全校学生除在体育课、活动课上坚持长跑外，每天在家跑步1000米，由家长负责监督并记录。包括双休日和节假日。

2。五年级全体学生每天下午课外活动由班主任带领在学校运动场跑10圈（110×10=1100米）。

3。1—4年级学生除在体育课、活动课和家里进行长跑外，班主任老师可自愿组织学生利用课间时间在学校操场跑步锻炼。也可进行其它阳光体育项目的锻炼。

4。全校学生坚持完成每天的长跑里程外，还要坚持作好记录。

5。班主任老师负责做好班级长跑记录。

6。20xx年12月所有个人和班级长跑记录要上交学校。统计每个学生冬季长跑的总里程。

四、活动要求

1、体育节要坚持以人为本，从师生的需要和学生的发展出发，积极开展健康知识和健身方法的宣传教育，树立“健康第一”意识。要在积极开展传统体育项目的基础上，创新一些具有地方特色、娱乐性强、参与面广、易于开展的体育健身项目，使学生在活动中学会一些健身技能和技巧，锻炼能力，培养兴趣，增强体质，促进身心全面和谐发展。

2、各班级要切实加强对体育节的领导和组织工作，做到计划周密，分工明确，责任具体，配合到位，使全体学生了解和掌握各项活动的时间、内容及规则要求等，确保体育节各项活动的质量和顺利实施。

3、各班要充分利用大课间活动时间，充分发挥和发掘体育的育人功能，使学生在活动中加强交流与交往，培养团结协作精神，增强集体荣誉感和责任感，提高凝聚力和向心力，通过“体育节”让学生充分感受到阳光体育运动带来的快乐。

4、要精心组织各项竞赛活动，加强安全教育，制定有效的安全防范措施和应急预案，确保体育节期间不发生伤害事故。

希望各班级认真组织，以“体育节”为载体，真正把课外文体活动的开展落到实处，确保学生每天体育活动一小时。

一、指导思想

根据教育部、国家体育总局、共青团中央《关于开展第二届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动的通知》和南通市教育局、体育局、团市委《关于开展第二届南通市学生阳光体育冬季长跑活动的通知》要求，开展南通市第二中学学生阳光体育冬季长跑活动，用强身健体的实际行动迎接中华人民共和国建国60周年。通过开展冬季长跑活动，磨练我校学生的意志品质，培养学生良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。

二、活动主题

阳光体育与祖国同行

三、参加对象

全校初中、高中学生

四、活动时间

10月27日至4月30日

五、活动内容

20xx年10月27日课间操时间，在学校操场举行南通市第二中学学生阳光体育冬季长跑活动起跑仪式。每天长跑距离（参考）基数为：初中生1500米，高中生20xx米。学校在法定工作日每天以班级为单位组织学生完成跑步里程，班级要做好每日长跑活动情况记录，在冬季长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的总里程。

各班级要重视学生的安全教育与安全工作，体育学科要制定科学合理、循序渐进（可分时段地完成每天长跑任务）的长跑计划，加强长跑活动的技术指导，严禁学生在校园外有机动车行驶的公路上长跑，对经证明患有心血管疾病和肢残及不适合参加长跑活动的学生实行免跑，防止意外伤害事故。政教处、团委要做好审核工作。

六、活动考核

南通市第二中学学生阳光体育冬季长跑活动将各班开展情况纳入班级管理考核，具体由政教处、团委、体育学科负责实施。学校要对在冬季长跑活动中表现突出的班级、学生和班主任、教师进行表彰，对学生的参与情况和受到的表彰要记入学生的成长记录、素质报告书或档案。

一、指导思想

为贯彻《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，落实阳光体育行动和上海市学生健康促进大会精神，全面实施素质教育，培养德智体等全面发展的人才，以全面实施《学生体质健康标准》、大力推进体育大课间活动为重点，蓬勃开展“阳光体育活动”。将加强学校体育课程建设与提高德育工作实效、促进和谐校园紧密结合，养成学生积极主动的体育锻炼习惯，提高学生的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质，进一步推进校园体育文化建设。

二、目标和原则

(一)目标

1、促进学生健康成长，并形成健康意识和终身体育观，确保“健康第一”思想落到实处。

2、让学生有选择地参与、学习、享受体育，激发学生的运动兴趣，发挥学生的学习积极性和潜能。

3、改革学校课间操，优化课间操的时间、空间、形式、内容和结构，使学生乐于参加，主动地掌握健身的方法并自觉锻炼。

4、促进师生间、生生间的和谐关系，提高学生的合作、竞争意识和交往能力。

5、丰富校园文化生活，营造积极向上的学风。

(二)原则

遵循课外体育锻炼的自觉性原则、全面性原则、适量性原则、渐进性原则、经常性原则、针对性原则，根据《学校体育工作条例》和《国家学生体质健康标准》规定，保证学生每天在校1小时的体育锻炼时间，养成健康的生活方式。

三、具体措施

1、每天8：00—8：15全校早锻炼(15分钟时间;地点：大操场)< ……此处隐藏3232个字……准要求，进一步深化课改工作，发扬我校体育优势，通过开展阳光体育运动进一步提高学校体育工作重要性，把开展阳光体育运动作为全面推进素质教育的重要突破口和主要工作方面，全面提高全体学生体质健水平。

2、积极反思总结，进一步提升学生的身体素质，促进学校体育工作的蓬勃发展。在开展阳光体育运动中，要以“达标争优、强健体魄”为目标，以全面实施《学生体质健康标准》为基础，努力达到使每位学生掌握至少2项日常锻炼的体育技能，形成良好的体育锻炼习惯，体质健康水平切实得到提高。

3、通过开展阳光体育运动展示活动，推进体育课教学改革，严格执行国家有关体育课时的规定，不断提高教学质量，并保证学生平均每天至少有一小时体育锻炼时间。认真组织实施中小学体育节，大力推行大课间体育活动形式。通过广泛开展学生体育集体项目的竞赛、主题鲜明的冬季象征性长跑，不断丰富学生课外体育活动的形式和内容。

4、要加强对开展阳光体育运动的组织领导。进一步明确校长是保证学生每天一小时体育活动的第一责任人，班主任对本班学生参加体育活动负全责，学校各部门及广大教师要关心和支持阳光体育活动，学校阳光体育运动实施小组扎根班级，立足校园，继续深入开展学生班级体育活动。

六、保障措施 ：

1、按规定配足配齐体育器材，充分利用场地器材，提高使用效率，确保学生课外体育活动的开展。

2、为了使活动具有更强的可操作性，能够长期有效的开展下去，学校制订具体可行的措施方案，就具体时间、活动项目、活动次序、安全防范等事宜做出周密的安排，保证阳光体育教育教学工作有组织、有目的、高效率的实施。

3、严格考核评比，把积极参加体育锻炼活动情况纳入学生体育课程、综合素质评价的重要内容，把班级组织体育活动作为班主任工作考核的重要指标，把上好体育课，指导学生科学锻炼作为体育教师工作实绩的重要方向纳入考核。以此推动学校阳光体育活动有效开展、深入发展。

各部、处室、年级、科组：

为进一步深化素质教育，促进学生全面发展，实施阳光体育工程，响应教育部发出的“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”号召，在学校广泛开展全民健身活动，按照工作计划，经研究决定，拟定于五月四日至八日举行园岭小学第五届体育节。现将竞赛规程发给你们，请各部、处室、年级、科组按规程要求，深入班级，认真组织，责任到人，加强训练，做好参赛准备。

附：本届体育节内容：

1、分部以班级为单位召开趣味运动会；

2、举行四、五、六年级体育知识竞赛；

3、举办反映本届体育节相关比赛活动的摄影、征文比赛；

4、分部以班级为单位举行黑板报（奥运与体育健康知识）比赛。

园岭小学第五届体育节组委会

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园岭小学第六届体育节竞赛规程

一、竞赛日期：

二0XX年五月四日至八日

二、竞赛地点：各部运动场

三、参加单位和办法：

1、凡园岭小学学生都可报名参加。

2、竞赛项目分部进行，以班为单位。

3、 体育节主要内容：

4日（周一）园岭小学第五届体育节启动仪式（各部升旗仪式动员讲话）；

5日（周二）各部进行班级黑板报评比；

6日（周三）下午举行四、五、六年级体育知识比赛；

6日（周三）进行摄影、征文比赛作品收集评比；

7、8日各部根据实际情况进行趣味运动会比赛。

四、趣味运动会竞赛项目：

本部：（5月7、8日）

水平一（一、二年级）：

30米跑 ，立定跳远，亲子双人一分钟跳绳，亲子30米背人跑，一分钟跳绳，垒球掷准，垒球掷远，呼啦圈，一分钟拍球，20人╳15米往返接力 （10名男生10名女生）

水平二（三、四年级）：

60米跑，100米跑，立定跳远，运球绕杆射门，亲子双人一分钟跳绳，亲子30米背人跑，一分钟踢毽子，实心球掷远，袋鼠跳，20人╳30米往返接力（10名男生10名女生）

水平三（五、六年级）：

60米，100米跑，跳远，投篮比赛，一分钟跳绳 ，袋鼠跳，

运球绕杆射门，实心球掷远 ，跨越式跳高 ，20人╳50米往返接力（10名男生10名女生）

一部：（5月7、8日）

水平一（一、二年级）：

30m跑 ，20人×30m往返接力（10男10女），亲子双人一分钟跳绳，亲子30米背人跑，立定跳远，一分钟跳绳，毽子掷远，摇呼拉圈比赛（1分钟计数），拍球比赛（1分钟计数），踢毽子比赛（1分钟计数）

水平二（三、四年级）：

50米跑，立定跳远，亲子双人一分钟跳绳，亲子30米背人跑，一分钟踢毽子，一分钟跳绳，实心球掷远 ，袋鼠跳，跳长绳比赛（22人），20人╳30米往返接力（10名男生10名女生）

水平三（五、六年级）：

50m，20人×50m往返接力（10男10女），投篮比赛，立定跳远，一分钟跳绳，亲子双人一分钟跳绳，实心球掷远，跳长绳比赛（22人），袋鼠跳比赛，踢毽子比赛（1分钟计数）

二部：（5月7、8日）

水平一组（1、2年级）：

30m跑 ，20人×30m往返接力（10男10女），立定跳远，一分钟跳绳，亲子双人一分钟跳绳，亲子30米背人跑，毽子掷远，摇呼拉圈比赛（1分钟计数），拍球比赛（1分钟计数），定点投篮比赛

水平二组（3、4年级）：

60m，20人×30m往返接力（10男10女），立定跳远，投篮比赛，一分钟跳绳，亲子双人一分钟跳绳，亲子30米背人跑，实心球掷远，跳长绳比赛（22人），袋鼠跳比赛，

水平三组（5、6年级）：

60m，20人×50m往返接力（10男10女），三分投篮比赛，跳远，一分钟跳绳，亲子双人一分钟跳绳，50米x8往返跑，实心球掷远，跳长绳比赛（22人），袋鼠跳比赛

五、竞赛方法：

1、趣味运动会分部进行，以班为单位，每班每个单项可报男、女运动员各3人，运动员每人可报2项 （集体项目除外）；

2、运动员比赛道次、顺序由大会编排组抽签排定。

3、运动员须着运动服装方能参赛，不得穿钉鞋。

六、计分方法，录取名次及奖励：

1、各单项取前4名，按5、3、2、1计分，集体项目加倍计分。

2、以班为单位计团体总分并在各部排列团体名次，如总分相等，则以单项第一名多者列前，依此类推。

3、设各年级体育道德风尚奖一名，综合体育节所有比赛内容进行综合评定。

七、报名：

各班应于二0XX年四月十八日前将报名表送各部体育科组，自己保留一份。报名表按要求填报。

八、未尽事宜，另行通知

园岭小学第六届体育节组委会

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